5 cuidados para evitar a periodontite

A periodontite é uma doença bucal decorrente da ação bacteriana e da gengivite simples não tratada. 

Ela é constituída por uma infecção severa dos tecidos mais internos da gengiva, que passa a atacar os ossos maxilares ou mandibulares, as raízes dentárias e os vasos sanguíneos da região.

Essa enfermidade costuma ser originada devido à higienização inadequada da cavidade oral e dos acessórios odontológicos, como o aparelho dentário invisível ou o aparelho fixo comum.

Quando não tratada a tempo, as consequências da periodontite – como a perda da massa óssea, retração gengival e a destruição dos tecidos de sustentação do dente – passam a ser permanentes, podendo causar o edentulismo e até patologias sistêmicas, como:

• Doenças cardiovasculares;
• Pneumonias recorrentes;
• Artrose;
• Inflamação dos seios nasais;
• Diabetes.

O tratamento costuma incluir a limpeza profunda das estruturas dentais, raspagem e alisamento radicular, o uso de anti-inflamatórios, antibióticos e pequenas cirurgias nos tecidos bucais comprometidos.

Principais sintomas da periodontite

Geralmente a periodontite é uma doença bastante silenciosa, ou seja, ela não costuma apresentar sintomas importantes. E quando o faz, esses sinais podem ser confundidos com condições menos graves, como a gengivite ou algum tipo de irritação local.

Assim, quando o paciente passa a perceber os sintomas da doença periodontal, a seriedade da condição pode estar bastante avançada. Deste modo, é crucial que as pessoas se atentem a todos os alertas necessários, como:

• Inchaço na região gengival;
• Sangramento severo durante a escovação ou alimentação;
• Aparência de dentes mais alongados;
• Mobilidade dentária;
• Surgimento de diastemas;
• Mau hálito constante;
• Aparecimento de abcessos.

É também importante notar que, como essa patologia é uma evolução da inflamação gengival simples, os sintomas também serão bastante similares. Porém, no caso da gengivite, esses sinais passam a ficar mais intensos. 

Assim, se você perceber um sangramento gengival que não desaparece com o auxílio de uma melhora na higiene, é fundamental a realização de uma visita ao dentista.

5 cuidados para evitar a doença periodontal

Considerando a gravidade da periodontite e a duração dos seus efeitos, é imprescindível que os pacientes certifiquem-se de incluir nas suas rotinas formas de evitar o acometimento desse tipo de infecção. Por isso, atente-se a ações, como:

• Higienização adequada

A escovação dos dentes e do aparelho transparente é a melhor forma de prevenir a ação dos microrganismos bucais e o surgimento de patologias que comprometam a saúde e qualidade de vida dos pacientes.

Mas para que isso seja possível é preciso garantir que essas escovações sejam realizadas da maneira correta. A higienização bucal deve acontecer três vezes ao dia, meia hora após cada uma das principais refeições.

Essas rotinas também não devem ser rápidas, precisam ter uma aplicação de força moderada e não podem ser negligenciadas antes de dormir – afinal, esse é o momento em que a boca fica mais vulnerável às bactérias.

• Uso diário do fio dental

Muitos pacientes têm o costume de evitar o uso do fio dental, principalmente aqueles que utilizam a faceta nos dentes. No entanto, o uso diário desse acessório é fundamental para garantir uma higienização bucal completa.

Isso porque, as escovas de dente não são capazes de alcançar os sulcos gengivais – espaço entre o dente e a gengiva –, fazendo com que os alimentos fiquem acumulados na região e as bactérias infecciosas formem o biofilme dentário e o tártaro.

Assim, a recomendação geral é de que todos os pacientes utilizem o fio dental, pelo menos uma vez ao dia, finalizando a limpeza bucal com um bochecho com enxaguante bucal.

• Atenção com a alimentação

A ingestão de alimentos e bebidas açucaradas ou ácidas, além de causar o escurecimento dos dentes – exigindo intervenções como o clareamento dental profissional –, também propicia o desenvolvimento de bactérias danosas às estruturas dentais e às gengivas.

Além disso, a falta de equilíbrio com a alimentação pode fazer com que o sistema imunológico fique cada vez mais deteriorado. 

Assim, as defesas naturais do corpo não conseguem combater os microrganismos bucais, deixando a boca ainda mais suscetível às complicações da periodontite.

Por isso, evite o consumo exagerado de doces, amidos ou comidas muito gordurosas, especialmente antes de dormir. 

Prefira ingerir açúcares em conjunto com as grandes refeições e realize bem a limpeza oral. Adicione bastante verduras e vegetais na dieta diária.

• Limpeza profissional

A limpeza profissional é fundamental para a remoção do acúmulo de placa bacteriana e do tártaro, especialmente, de locais de mais difícil acesso durante a higienização caseira. 

Assim, além de prevenir o surgimento de infecções, os pacientes ainda podem economizar dinheiro.

Isso porque, as técnicas utilizadas neste tratamento – como o jato de água e bicarbonato e os aparelhos de ultrassom – também previnem o surgimento das cáries, evitando despesas maiores como quanto custa restauração de dente.

• Acompanhamento odontológico frequente

A frequência das visitas realizadas ao dentista devem se manter constantes mesmo quando os pacientes não sofrem com nenhum sintoma ou problema. Isso porque, essas consultas de rotina são importantes para a profilaxia e o tratamento prematuro de doenças.

Assim, se a pessoa desenvolver doenças gengivais mais graves, o dentista responsável é capaz de diminuir o impacto dessas condições e a evolução para quadros mais graves.

Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe do blog Qualivida Online, site no qual é possível encontrar diversas informações e conteúdos sobre os cuidados com a saúde física e mental.