Máscara X Saúde bucal: Como manter a saúde bucal?

A pandemia do coronavírus teve um impacto altíssimo no dia a dia das pessoas, principalmente no quesito de medidas de higienização. Porém, alguns podem pensar que o uso da máscara atrapalha na saúde bucal, o que acabaria dificultando o uso da mesma.

Muitos hábitos tiveram que mudar com a chegada desse vírus extremamente perigoso, e deve ser combatido a qualquer custo.

Os cidadãos estão percebendo a importância da higiene, da qual não deve se resumir somente à máscara, mas em uma higiene geral, como a limpeza no aparelho ortodôntico transparente, por exemplo.

O uso das máscaras pode gerar o descontentamento de muita gente, já que sua utilização a longo prazo pode vir a ser incômoda, deixando as bochechas quentes, marcas no rosto, além de outros empecilhos.

Entretanto, deve-se pensar que o uso da máscara é fundamental, já que evita a ocorrência de problemas graves, principalmente a contaminação pelo vírus da COVID-19 e Influenza.

Importância da saúde bucal

Antes de tudo, é relevante falar da importância da saúde bucal, não só pensando no contexto de utilização da máscara, mas no cotidiano como um todo.

A higienização é algo fundamental para qualquer pessoa, bem como visitas recorrentes ao dentista, ainda mais se você fizer em um consultório dentista.

É sempre bom lembrar que a higiene bucal é algo que deve estar presente desde criança, utilizando corretamente o fio dental, e escovando de maneira eficaz.

Além disso, a visita ao dentista para criança deve ser incentivada pelos pais desde cedo, principalmente para os mais novos não terem medo do consultório.

Porém, a saúde bucal não depende apenas de uma boa escovação, mas também de uma boa alimentação.

Não adianta você escovar os dentes diariamente, se você não tem uma alimentação saudável para sua boca. Alguns alimentos podem danificar e muito seu dente, como, por exemplo:

• Consumo de açúcar;
• Refrigerantes;
• Álcool em excesso;
• Alimentos cítricos.

Por isso, sua alimentação deve ser sempre muito bem monitorada, não comendo nada muito nocivo em excesso.

O açúcar pode causar cáries e se elas não forem tratadas, acabam implicando em mais complicações, sendo necessária uma visita a um dentista especialista em canal.

O uso da máscara pode atrapalhar a saúde bucal?

Agora que ficou mais esclarecida a importância da higiene bucal na vida das pessoas, é fundamental debater também sobre a relação do uso de máscara e uma boca saudável.

Esse é um grande ponto de discussão desde o início da pandemia, contudo, ainda hoje muitas pessoas ainda ficam confusas sobre isso, pensando que a máscara pode atrapalhar a sua higiene, deixando com mau hálito ou ressecando a língua e garganta.

Antes de mais nada, a máscara é algo importantíssimo nos dias de hoje, sendo a maior ferramenta para que o coronavírus não se propague desenfreadamente.

Então, o uso da máscara, por mais que seja incômodo em alguns casos, é muito mais benéfico do que qualquer outra coisa, ainda mais em tempos como os nossos.

A principal informação a ser passada é aquela que indica a verdade, isto é, a máscara não atrapalha sua saúde bucal de forma alguma.

Inclusive, caso haja a incidência de halitose, por exemplo, ela pode ser sua grande aliada naquele momento, já que irá disfarçar o cheiro até que seja possível realizar a ingestão de algum alimento e a escovação.

Além do mau hálito, às vezes seus dentes podem estar muito amarelados, o que também irá disfarçar. Caso você queira seus dentes brancos novamente, procure por clínica odontológica 24 horas.

O que é importante falar aqui, é que a máscara não tem influência nenhuma em sua saúde bucal, o que realmente tem é a falta de higiene pessoal e características naturais da pessoa, como determinadas doenças pré-dispostas pela genética.

Uma pessoa só terá problemas bucais se ela não cuidar efetivamente de sua higiene, ou ingerir qualquer coisa que pode ser nociva a longo prazo para seus dentes.

Um problema que pode ser citado sobre a máscara, é que às vezes ela atrapalha na hora da respiração, o que pode vir a ser incômodo.

Ainda assim, o uso da máscara vale muito a pena, já que você estará evitando problemas gigantescos, dos quais poderiam custar até mesmo sua vida.

Ressalta-se que a máscara gera apenas um incômodo momentâneo, enquanto as sequelas da COVID-19 podem ser duradouras.

Pode-se perceber, portanto, que a máscara é um aliado nesse momento difícil de pandemia que todos estão vivendo.

Além disso, é possível concluir que a saúde bucal é algo fundamental para uma boa saúde geral.

Realize consultas recorrentes a clínica de odontologia  para que ela possa te auxiliar a ter uma boa higiene bucal. Sempre escove os dentes corretamente, ainda mais se você possuir um aparelho odontológico transparente, que pode acumular muitas bactérias.

Conteúdo desenvolvido pela equipe do Status Fit Center, blog criado com o intuito de melhorar a saúde e o bem-estar por meio de conteúdos que reforçam a importância dos cuidados regulares.