Vida e Saúde

Porque alguns óculos de sol deixam a vista cansada?

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Sabemos que os óculos solares são fundamentais para que os raios do sol não afetem a nossa visão, pois, o sol não deixa marcas apenas na nossa pele, mas também podem causar problemas à nossa vista.

A exposição dos raios solares, podem causar: catarata, cegueira, fotossensibilidade e também vista cansada, porém, se você não usar um óculos com as devidas proteções que são exigidas pelo INMETRO (Instituto Nacional de Metrologia, Qualidade e Tecnologia), ele pode causar problemas tanto quanto pode ajudar.

Caso você use um óculos sem proteção de radiação UVA, UVB e UVC, você pode começar a ficar com a vista cansada e ainda desenvolver várias patologias. Pois, os óculos escuros dilatam nossa pupila de 20 e 30 vezes do seu tamanho real.

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Ou seja, os óculos escuros podem proteger mas também prejudicar a saúde da sua visão, se não usados do jeito certo.

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Mas não crie pânico, pois a película de proteção que faz com que você tenha um óculos de qualidade é um item barato. O que encarece os solares é o estilo, como a armação de óculos de grau feminino, que costumam ter mais detalhes, a marca e a moda.

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Por muitas vezes você pode escolher um local caro para comprar com “nome” e o óculos não tem as especificações exigidas, como você pode ir em uma barraquinha dessas de camelô e dar a sorte de encontrar um com todas as especificações do Instituto Nacional de Metrologia, Qualidade e Tecnologia.

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O perigo das radiações, UVA, UVB e UVC é que não podem ser perceptíveis por nenhum tipo de sintoma, diferentemente da radiação infravermelha em que a pessoa pode sentir uma sensação de calor.

Malefícios que o óculos de sol pode causar?

Além de tudo que já citamos acima, usar um óculos solar sem as devidas especificações pode causar:

  • Queimadura nas córneas;
  • Conjuntivite;
  • Aumenta o desenvolvimento da catarata;
  • Alteração macular ligada à idade (doenças relacionadas à cegueira).

Para que você possa ter certeza que o produto que você está adquirindo é confiável e atende todas as normas exigidas pelo INMETRO, uma breve visita a uma ótica vai tirar a sua dúvida se é um produto bom ou não.

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Modelos favoráveis

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Agora que você já sabe o que um óculos sem as devidas especificações pode causar e como evitar isso. Vamos te passar algumas dicas de modelos e cores que podem te ajudar na missão de proteger sua visão.

Lentes verdes ou cinzas

As lentes que tem um tom mais verde, absorvem mais a luminosidade sendo ideias para usar em dias de muito sol dentro da cidade. Já as lentes mais amarronzadas, tendem a ser melhores para clarear a sua visão.

Lentes amareladas

Essa cor de lente é melhor para ser usada durante a noite, pois elas vão te entregar uma maior qualidade para sua vista. Não é recomendado usá-las durante o dia, pois captam mais luminosidade trazendo mais danos a sua visão ocular.

Lente azuis

As lentes no tom azul são perfeitas para ser usadas na hora de mexer com algum aparelho eletrônico, isso porque a lente azulada filtra a radiação lançada por esses aparelhos.

Modelo

O modelo ideal para usar na praia, na cidade ou para prática de atividades físicas. Estamos falando do modelo fechado dos lados, pois ele evita que caia sujeira ou areia no seu olho.

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Uma informação muito importante, é ao contrário do que muitos pensam, mas em dias nublados também é super importante sair de casa usando óculos solares com proteção, UVA, UVB e UVC.

Usar óculos de sol direto pode ser prejudicial?

Segundo especialistas, usar óculos de sol com muita frequência pode ser prejudicial à saúde da sua visão. A luz solar também é benéfica para os olhos, claro que da maneira correta, por isso o uso excessivo de solares podem causar problemas, não recebendo a luz necessária.

Como descobrir se você está com a vista cansada?

Falando de uma maneira geral, na grande maioria das pessoas com vista cansada começam a ter, vista embaçada para enxergar de perto, fadiga ocular, dor de cabeça, olhos avermelhados, mudança na percepção do olhar e desconforto. Geralmente a pessoa também pode sentir dificuldade para enxergar com pouca luz.

Óculos de sol podem causar dor de cabeça?

Os óculos de sol podem causar dores de cabeça, sim, caso você esteja usando de maneira incorreta, ou seja, se você não estiver olhando pela parte correta da lente, ou se a armação do óculos estiver muito apertada.

Qual a maneira correta do óculos de sol ficar no rosto?

A maneira ideal do óculos de sol ficar, é ele estando do tamanho certo do formato do seu rosto, nem tão largo para cair da sua face e nem tão apertado para não doer a cabeça. Você deve se atentar se a parte de cima do óculos chega até a sua sobrancelha.

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